一から始めるにあたって考えるべきこと

一から始めるといっても何なのかと思いますよね。

私はこれまでスキンケアについて手を抜いていました。

ただしくは正しい方法ではないとわかっていながらスキンケアをしていたということですね。

だから一からスキンケアというか肌の性質についてを学んで正しいスキンケアができるようにしていこうということですね。

まず肌のキメについて知っておきたいことは、日ごろの生活習慣やスキンケアの間違いなどによってキメが荒くなるんですよね。

キメが粗いというのは、ちょっとガサガサしているような感じのいかにもおばさん的な肌ということですね。

私も十分おばさんですが、キメの粗さが最近目立ってきているのでスキンケアを見直したいと思いました。

まずは簡単にできることは肌の乾燥を予防するということです。ガサガサというのは結局は肌の水分量が減っていることなので、しっかりと細胞の隅々まで水分をいきわたらせることが大事です。

その次に紫外線ですね。紫外線はすぐに影響が出ないのがやっかいで、長年の蓄積ダメージが一気に40歳以上くらいになると出てきます。

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